Die Veränderung beginnt in dir!
Wir stärken dein Mindset für ein Leben voller Lebensfreude & Leichtigkeit
Schön, dass du da bist!
Wer bin ich und warum solltest du dich von mir coachen lassen?
Ich stelle mich in diesem Video bei dir vor: WER bin ich, WAS ist mir wichtig und WELCHE Ziele verfolge ich beim Coaching.
Ich bin selbst die letzten Jahre den Weg gegangen und kenne den Leidensdruck. Mein Leben wurde geprägt von toxischen Beziehungen - und zwar in jedem Lebensbereich.
Bis ich gesagt habe: „NEIN, ICH BIN MEHR WERT!“. Von da an habe ich genau hingesehen, welche Muster und Prägungen ich habe und absolvierte ein 6 Monate langes Coaching, wo ich mit professioneller Unterstützung durch einen persönlichen Coach gezielt und mit einer Strategie an mir gearbeitet habe.
Letztlich konnte ich dadurch mein Mindset mit all den Glaubenssätzen umprogrammieren: weg von alten negativen Glaubenssätzen & Limitierungen hinzu meinem neuen ICH mit all den positiven Glaubenssätzen und neuen Verhaltensweisen. Ich habe in der Zwischenzeit meinen Job gekündigt, die Beziehung beendet und ungesunde Freundschaften losgelassen.
„Ich kann dir sagen: es ist so heilsam sich darauf einzulassen und dem Leben zu vertrauen, wenn sich alte Türen schließen, werden sich neue öffnen - das ist ein Gesetz.
Aber nur, wenn du dafür losgehst!“
Meine Vision als dein Mindset-Coach
Meine Vision als Mindset-Coach ist es, dich dabei zu unterstützen, dein volles Potenzial zu entfalten, ein erfüllteres Leben zu führen, deine Träume zu verwirklichen und persönliche sowie berufliche Ziele zu erreichen.
Wie schaffst du das?
Indem du deine Denkweise transformierst, denn das was du denkst ist die Basis für dein Handeln und was du im Außen erschaffst.
Wie kann ich dich dabei konkret unterstützen?
Mir geht es darum, Klarheit zu schaffen, deine innere Stärke zu mobilisieren und nachhaltige Veränderungen zu fördern, indem wir deine Stärken und Fähigkeiten in den Fokus stellen.
Du lernst mehr Achtsamkeit in deinem Leben zu integrieren, du lernst mit Stresssituationen umzugehen, aus Rückschlägen gestärkt hervor zu gehen und durch den Weg der Persönlichkeitsentwicklung werden sich deine zwischenmenschlichen Beziehungen verbessern, sowohl in Freundschaft als auch in Partnerschaft.
In diesen Bereichen unterstütze ich dich gerne:
Persönlichkeitsentwicklung: Du verbesserst dein Selbstbewusstsein, deine Selbstakzeptanz und emotionale Intelligenz. Du entwickelst ein positives Selbstbild und stärkst dein Selbstvertrauen.
Zielsetzung: Du entwickelst klare, erreichbare Ziele und Strategien zur Umsetzung.
Motivation: Du lernst Techniken zur Steigerung deiner Motivation und überwindest so Prokrastination.
Stressmanagement: Du lernst wie du besser mit Stress umgehen kannst und entwickelst so mehr Resilienz. Du baust mentale Stärke auf und die Fähigkeit, mit Rückschlägen umzugehen.
Karriereentwicklung: Ich unterstütze dich bei beruflichen Entscheidungen und Herausforderungen.
Beziehungen: Du führst ausschließlich gesunde zwischenmenschliche Beziehungen auf Augenhöhe in deinem Leben, die von Respekt und Wertschätzung geprägt sind und du lernst immer besser zu kommunizieren.
Ängste und Blockaden: Du überwindest innere Blockaden und Ängste, die dich daran hindern in dein volles Potential zu gehen.
Änderung von Glaubenssätzen: Du erkennst und transformierst einschränkende Überzeugungen und integrierst stattdessen positive Glaubenssätze, die dich bei deiner neuen „2.0 Ich-Version“ unterstützen.
Geht es dir genau so?
Kennst du das Gefühl, nicht nach deinen eigenen Werten zu leben und dich in Beziehungen zu verlieren?
Du erhoffst dir Glück durch äußere Veränderungen wie einen neuen Job, einen anderen Partner oder materielle Dinge, aber die Erfüllung bleibt aus.
Alte Dramen und Muster verfolgen dich, und dein inneres Kind sucht immer wieder nach einem Happy-End von außen. Dein Selbstwertgefühl ist oft niedrig, du zweifelst an deinen eigenen Träumen und suchst Sicherheit im Äußeren.
Vielleicht wirst du schnell getriggert, verlierst dich in Dramen und Konflikten, was dir am Ende nur Energie und Fokus raubt. Dein Nervensystem ist ständig angespannt, und dein Hormonsystem ist aus dem Gleichgewicht.